Забезпечення безпеки в кампусі
Студентські містечка можуть дати вам відчуття безпеки - відчуття того, що всі знають один одного і наглядають один за одним. Існують злочинці, які користуються цим відчуттям безпеки та захищеності для вчинення актів сексуального насильства.
Ми всі можемо зробити кроки для підвищення безпеки в університетських містечках. Будучи свідками, студенти можуть дізнатися, як втрутитися, щоб запобігти таким злочинам, як сексуальне насильство. Коли йдеться про особисту безпеку, ви також можете вжити певних заходів, і деякі з цих порад наведені нижче. Жодні поради не можуть стовідсотково гарантувати безпеку - сексуальне насильство може статися з будь-ким, і це не єдиний злочин, який може трапитися на території студентського містечка. Важливо пам'ятати, що якщо ви зазнали сексуального насильства на кампусі, це не ваша провина - ви можете отримати допомогу та підтримку.
Підвищення безпеки на території кампусу
Наступні поради можуть зменшити ризик різних видів злочинів, у тому числі сексуального насильства.
- Знайте свої ресурси. До кого звертатися, якщо вам чи вашому другу потрібна допомога? Куди звертатися? Знайдіть такі ресурси, як медичний центр кампусу, поліцейський відділок кампусу та місцеву службу допомоги жертвам сексуального насильства.
- Будьте пильними. Коли ви пересуваєтесь кампусом чи прилеглими районами, будьте уважні до свого оточення. Подумайте про те, щоб запросити друга, коли призначаєте побачення з людьми, яких ви недостатньо добре знаєте.
- Будьте обережні, публікуючи своє місцезнаходження. Багато соціальних мереж, як-от Facebook, використовують геолокацію для публічного оприлюднення вашого місцезнаходження. Подумайте про те, щоб вимкнути цю функцію і переглянути налаштування інших соціальних мереж.
- Дозвольте іншим завоювати вашу довіру. Середовище коледжу може сприяти виникненню хибного відчуття безпеки. Вони можуть здатися вам швидкими друзями, але дайте людям час заслужити вашу довіру, перш ніж покладатися на них.
- Подумайте про план Б. Витратьте трохи часу на обдумування запасних планів для потенційно непередбачуваних ситуацій. Якщо ваш телефон розрядиться, чи є у вас кілька номерів, за якими ви можете звернутися по допомогу? Чи є у вас готівка на випадок, якщо ви не зможете скористатися кредитною карткою? Чи запам'ятав ти адресу свого гуртожитку або коледжу? Якщо ти за кермом, чи захований запасний ключ, чи є в машині бензин і набір кабелів для перемичок?
- Будьте в безпеці. Замикайте двері та вікна, коли ви спите і коли виходите з кімнати. Якщо люди постійно підпирають вхідні двері в гуртожиток або квартиру, повідомте про це охорону або авторитетну особу, якій ви довіряєте.
Безпека в соціальному середовищі
Можна розслабитися і добре провести час, не забуваючи при цьому про безпеку. Зверніть увагу на ці поради, як залишатися в безпеці та піклуватися про своїх друзів у соціальному середовищі.
- Складіть план. Якщо ви збираєтеся на вечірку, йдіть з людьми, яким довіряєте. Домовтеся наглядати один за одним і плануйте разом піти звідти. Якщо ваші плани зміняться, обов'язково зв'яжіться з іншими людьми у вашій групі. Не залишайте когось наодинці в незнайомій чи небезпечній ситуації.
- Захищайте свій напій. Не залишайте свій напій без нагляду і стежте за напоями друзів, якщо можете. Якщо ви йдете в туалет або виходите на вулицю, забирайте напій з собою або викидайте його. Пийте з невідкоркованої тари або з напоїв, за приготуванням і розливанням яких ви спостерігали. Не завжди можна визначити, чи було щось підмішано в чийсь напій. Під час сексуального насильства за допомогою наркотиків злочинець може використовувати речовину, яка не має кольору, смаку чи запаху.
- Знайте свої межі. Слідкуйте за тим, скільки ви випили, і стежте за поведінкою своїх друзів. Якщо хтось із вас почувається вкрай втомленим або п'яним більше, ніж слід, можливо, ви прийняли наркотики. Залиште вечірку чи ситуацію і негайно зверніться по допомогу.
- Брехати - це нормально. Якщо ви хочете негайно вийти з ситуації і боїтеся налякати або засмутити когось, збрехати - це нормально. Ви ніколи не зобов'язані залишатися в ситуації, яка змушує вас почуватися незручно, відчувати тиск або загрозу. Ти також можеш збрехати, щоб допомогти другу покинути ситуацію, яка, на твою думку, може бути небезпечною. Ти можеш використати такі виправдання, як необхідність подбати про іншого друга або члена сім'ї, терміновий телефонний дзвінок, погане самопочуття, необхідність бути в іншому місці до певного часу.
- Будьте добрим другом. Довіряй своїм інстинктам. Якщо ви помітили щось, що здається вам неправильним, то, ймовірно, так воно і є. Дізнайтеся більше про те, як захистити своїх друзів у соціальних мережах.
Якщо ви хочете поговорити про сексуальне насильство з людиною професійно підготовленою вам допомогти, надішліть повідомлення за адресою: help@asistentavictime.ro
Ми надаємо голос і владу жертвам сексуального насильства. Ми бачимо наслідки нашого втручання в громадах, які стикаються з сексуальними хижаками. Ми підходимо до всіх випадків сексуального насильства, які надходять до нас із співчуттям, глибиною та професіоналізмом.
Якщо у вас є термінове запитання, ми рекомендуємо вам негайно скористатися нашими доступними ресурсами, ви можете зв’язатися з нами по телефону, чату або електронною поштою.
Допоможіть нам надати правову допомогу, психотерапію та судово-психологічну експертизу якомога більшій кількості дітей, свідків та жертв сексуальних злочинів. Завдяки вашій пожертві ми зможемо надати їм необхідну підтримку на шляху до одужання. Зробіть пожертву прямо зараз.
Якщо ви хочете поговорити про сексуальне насильство з кимось, хто готовий вам допомогти, то ми тут.